酒，是人类文明的产物，有5000年以上的悠久历史。喝酒是世界范围内导致死亡和残疾的主要因素，酗酒会诱发心脑血管疾病、代谢性疾病，甚至与某些癌症密切相关。通常，人们以为适度喝酒有益于健康，但事实并非如此。

此前，国际癌症研究机构（IARC）领导的研究团队在肿瘤学顶级期刊《柳叶刀·肿瘤学》上发表了一篇题为"Global burden of cancer in 2020 attributable to alcohol consumption：a population-based study"的研究论文。

(资料图片)

研究夸大，一滴也别喝！全球超74万新发癌与饮酒相关，适量也不行。

研究表明，2020年的新发癌症病例中有74万例可能与喝酒有关。喝酒相关癌症病例中，男性占77%，女性占23%，其中食道癌、肝癌和乳腺癌的病例最多。研究呼吁公家进步对酒精致癌的熟悉，以减少酒精的摄入。

近日，美国宾夕法尼亚大学的研究职员在 Nature 子刊" Nature Communications "期刊上发表了一篇题为" Associations between alcohol consumption and gray and white matter volumes in the UK Biobank "的研究论文。

该研究表明，即使是适量喝酒，也会让大脑变小，轻度至中度喝酒与整体脑容量减少有关。

在该研究中，研究职员分析了英国生物样本库中的36678名健康的中老年人的酒精摄入量和大脑结构之间的联系关系，通过大脑磁共振成像技术（MRI），计算出大脑不同区域的白质和灰质体积。

为了分析喝酒与大脑之间可能存在的联系，研究职员控制了可能搅浑这种关系的混杂变量，包括春秋、身高、性别、抽烟状况、社会经济地位、遗传血统和居住地等，还校正了整体头部大小的脑容量数据。

研究职员通过问卷形式收集了所有参与者的饮酒量，并将参与者分组，从滴酒不沾到天天4个单位酒精不等（1个单位酒精指8g酒精）。

在分组时，研究职员就观察到一个显著的趋势，跟着酒精摄入量的增加，大脑的灰质和白质体积在减小，并且喝得越多，情况就越糟。

不同饮酒量与灰质、白质体积详细关系

即使把那些嗜酒成性的人从分析中剔除，这种联系仍旧存在。研究职员发现，大脑的缩小并不局限于任何一个区域，而是整个大脑变小。

总而言之，这项大规模研究揭示了喝酒与大脑变化的密切关系，进一步证实了喝酒会让大脑缩小，并量化了喝酒所致的大脑缩小与朽迈比拟的年限。以此告诫人们，喝酒没有安全的量，最安全的饮酒量是0。

下一步，研究职员但愿知道，天天一瓶啤酒，是否比一周不喝，周末喝七瓶好。尽管还没有开始研究，研究职员预测，一次性喝七瓶的伤害更大。

论文链接：

https://doi.org/10.1016/S1470-2045(21)00279-5

酒，是人类文明的产物，有5000年以上的悠久历史。喝酒是世界范围内导致死亡和残疾的主要因素，酗酒会诱发心脑血管疾病、代谢性疾病，甚至与某些癌症密切相关。通常，人们以为适度喝酒有益于健康，但事实并非如此。

此前，国际癌症研究机构（IARC）领导的研究团队在肿瘤学顶级期刊《柳叶刀·肿瘤学》上发表了一篇题为"Global burden of cancer in 2020 attributable to alcohol consumption：a population-based study"的研究论文。

研究夸大，一滴也别喝！全球超74万新发癌与饮酒相关，适量也不行。

研究表明，2020年的新发癌症病例中有74万例可能与喝酒有关。喝酒相关癌症病例中，男性占77%，女性占23%，其中食道癌、肝癌和乳腺癌的病例最多。研究呼吁公家进步对酒精致癌的熟悉，以减少酒精的摄入。

近日，美国宾夕法尼亚大学的研究职员在 Nature 子刊" Nature Communications "期刊上发表了一篇题为" Associations between alcohol consumption and gray and white matter volumes in the UK Biobank "的研究论文。

该研究表明，即使是适量喝酒，也会让大脑变小，轻度至中度喝酒与整体脑容量减少有关。

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